「 ダイエット 」 一覧

くぬぎマコです～！ ツイッターも始めました(@kunugimako) 基本ダイエットとグルメ(いきなりの矛盾) 情報を拾いたいのアカウントですが、 記事書いたらお知らせに使いたいと思って おりますので …

どもどもくぬぎマコです～！ パーソナルジム行ってきました！ さすがに地べたはなめませんでしたが こないだよりよく動けたってんで 使うおもしが増えました…！ こちらの様子を細かくみながら 教えてくれるの …

ハイ皆さん！くぬぎマコです。ちっす！ 56キロ→ゆるグルテンフリー→54キロ と来ておりますが… 54キロ台で半年過ごしました(はぁ…？ ま、まあそれでパーソナルジム決めたん ですよ！体重動くかなぁっ …

くぬぎマコですねん 前回パーソナルトレ行ってみて 続けられそうな気がしてきたので ちゃんと利用登録して通ってみる ことにしましたのねん それを夫に話したら 「デブが何やったってデブじゃん あきらめ悪く …

くぬぎマコです。ごぶさたでっす！ 前回、パーソナルトレーニングジムに 予約を入れたァ～！まで書きました！ 無事に初回カウンセリング＆運動が 済みましたので報告したいと思います！ おじゃましたのは、個人 …

ごぶさたしてます。くぬぎマコです！ 実は東京に引っ越しました！ このまま京都～奈良～大阪と三都物語な ブログを書いていくのかと思ったら まさかの家人都合でお引っ越しッッ！ まあもともと東京にいたんでセ …

検査で何も出なかった！不調の謎に迫る 2017年末年始にかけて食べ物に 気付いて以来、湿疹の調子が 良くなってきていますくぬぎマコ！ おそらく小麦が原因と思われます。 パンやパスタ、粉もんを徹底的に …

「おウチ帰ってました！」 くぬぎマコですこんにちは！ ご無沙汰しちゃってスミマセン！ 年末年始でおウチ帰ってました！ 実家戻ると体調良くなるんですよね 毎日ストレスあるのかなぁ… しかし今回の帰省はや …